全神貫注

[1分鐘冥想]

當「精神」只集中在一件事情時，
就稱為「全神貫注了。精神集中了。」
若集中精神，就不會有其他想法，
除了所想的事物之外，其他什麼都不會去想，
而且其他任何言語也都聽不進去。
若全神貫注，就能完全地思考，
若全神貫注，也能完全地做事。