영상_한줄 멘토

若想要改變體質,就必須完全不再做一直以來所做的事。

 

 

 

若想要改變體質,就必須完全不再做一直以來所做的事。

舉例來說,乾脆不要晚睡而是早點睡,才能變成早睡的體質;

乾脆不要晚起而是早點起床,才能變成早起的體質。

 

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날짜
1/11/2013