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영상_한줄 멘토

不使用就會僵硬。

若肩膀、脖子、腰部、身體僵化，就應該要每天做數百次全身運動。

不使用就會僵硬。

腦也是一樣，若不使用就會硬掉而只喜歡安逸。

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날짜: 28/5/2013

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